Schedule スケジュール

2024.1

Sun Mon Tue Wed Thu(Beppu) Fri Sat

1

休館日

2

3

4

TRX(group)
20:20～

5

6

Walking Training
11:40～

7

休館日

8

9

10

11

TRX(group)
20:20～

12

13

Walking Training
11:40～

14

休館日

15

16

17

18

TRX(group)
20:20～

19

20

Walking Training
11:40～

21

休館日

22

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25

TRX(group)
20:20～

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27

Walking Training
11:40～

28

休館日

29

30

31

2024.02

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

1

2

3

Walking Training
11:25～

4

休館日

5

6

7

8

9

10

Walking Training
11:25～

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休館日

12

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Walking Training
11:25～

18

休館日

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Walking Training
11:25～

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休館日

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FAQ よくあるご質問

  • Q.持ち物は何が必要ですか？

    A.フェイスタオルと飲料水をお持ちください。
    ご予約いただくメニューによっては室内シューズなどをご準備いただくことがございます。

  • Q.どのような服装で行けばよいですか？

    A.動きやすい服装でしたらなんでも大丈夫です。
    身体のラインがでるスポーツウェアなどが自分の身体の変化を感じやすいのでおすすめです。

  • Q.どのくらい通えば効果的ですか？

    A.ご自身の生活に取り入れやすい無理のないペースで通っていただければと思います。
    1週間に1回でも2回でもご自身の日頃の意識で身体を変えていきましょう。

  • Q.レッスンの体験はできますか？

    A.はい、できます。LINE追加でお得なクーポンを配布しております。
    >>> LINE追加はこちらから

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